Seminare und Gruppen
Welches Seminar wünschen Sie sich von unserer Beratungsstelle?
Unsere Psychotherapeutische Beratung bietet jedes Semester hilfreiche Seminare an – bisher z. B. zu den Themen Selbstfürsorge, Stressbewältigung, Grübeln oder Smartphone-Sucht.
Für das kommende Sommersemester wollen wir unser Angebot noch besser an Ihre Bedürfnisse anpassen: Gibt es Themen, die Sie beschäftigen und die wir bisher nicht abgedeckt haben? Was würde Ihnen weiterhelfen?
Falls Sie Ideen und Wünsche für unser Seminarangebot haben, schicken Sie Ihren Vorschlag gerne per Mail an pbs@~@swerk-wue.~.de.
Wir freuen uns sehr auf Ihren Input!
Bitte melden Sie sich bei Interesse telefonisch oder per Mail für ein Angebot bei der PBS in Würzburg an.
Für die Anreise zu Seminaren oder Gruppen, die nicht an Ihrem Studienstandort stattfinden, ist auf Antrag eine Fahrtkostenübernahme möglich.
PBS
Unser Angebot
Stressbewältigung
Unser Online-Seminar bietet an 4 Terminen neben einer individuellen Stressanalyse auch kurzfristige und langfristige Strategien zur Stressbewältigung.
Start: Mittwoch, 14.05.2025, 09:30 - 10:30 Uhr
Weitere Termine: 21.05.2025 | 28.05.2025 | 04.06.2025
Anmeldung für Interessenten:
Psychotherapeutische Beratungsstelle des Studierendenwerks
Mo bis Do 8:00 - 12:00 Uhr
Tel.: +49 931 8005-101
pbs@~@swerk-wue.~.de
Prokrastination überwinden
WIEDER AUF DEN LETZTEN DRÜCKER? GEMEINSAM ANFANGEN STATT ALLEINE AUFSCHIEBEN!
In einer Gruppe mit max. 8 Studierenden tauschen wir uns über hilfreiche Methoden aus, mit denen Sie Ihr Arbeitsverhalten wirksam steuern können.
Inhalte sind u.a.:
- Halt durch Struktur gewinnen und hilfreiche Gewohnheiten ausbilden
- mit begleitenden Emotionen aktiv umgehen
- sich „nein sagen“ erlauben
Start: Montag, 16.06.2025, 09:00 - 10:15 Uhr
Ort: in der Katholischen Hochschulgemeinde, Friedrichstraße 2
Weitere Termine: 23.06.2025 | 30.06.2025 | 07.07.2025
Anmeldung für Interessenten:
Psychotherapeutische Beratungsstelle des Studierendenwerks
pbs-bamberg@swerk-wue.de
Stressbewältigung
Unser Online-Seminar bietet an 4 Terminen neben einer individuellen Stressanalyse auch kurzfristige und langfristige Strategien zur Stressbewältigung.
Start: Mittwoch, 14.05.2025, 09:30 - 10:30 Uhr
Weitere Termine: 21.05.2025 | 28.05.2025 | 04.06.2025
Anmeldung für Interessenten:
Psychotherapeutische Beratungsstelle des Studierendenwerks
Mo bis Do 8:00 - 12:00 Uhr
Tel.: +49 931 8005-101
pbs@~@swerk-wue.~.de
Stressbewältigung
Unser Online-Seminar bietet an 4 Terminen neben einer individuellen Stressanalyse auch kurzfristige und langfristige Strategien zur Stressbewältigung.
Start: Mittwoch, 14.05.2025, 09:30 - 10:30 Uhr
Weitere Termine: 21.05.2025 | 28.05.2025 | 04.06.2025
Anmeldung für Interessenten:
Psychotherapeutische Beratungsstelle des Studierendenwerks
Mo bis Do 8:00 - 12:00 Uhr
Tel.: +49 931 8005-101
pbs@~@swerk-wue.~.de
Stressbewältigung
Unser Online-Seminar bietet an 4 Terminen neben einer individuellen Stressanalyse auch kurzfristige und langfristige Strategien zur Stressbewältigung.
Start: Mittwoch, 14.05.2025, 09:30 - 10:30 Uhr
Weitere Termine: 21.05.2025 | 28.05.2025 | 04.06.2025
Anmeldung für Interessenten:
Psychotherapeutische Beratungsstelle des Studierendenwerks
Mo bis Do 8:00 - 12:00 Uhr
Tel.: +49 931 8005-101
pbs@~@swerk-wue.~.de
Kick Starter
Prüfung? Hausarbeit? Abschlussarbeit?
STRUKTUR SCHAFFEN, AUFGABEN FESTLEGEN,
LERNVERABREDUNGEN TREFFEN, LOSLEGEN!
Wir unterstützen Dich bei Deinem Plan. Schließe Dich mit anderen zusammen und motiviert Euch gemeinsam. Sagt gemeinsam der Prokrastination den Kampf an.
Montags 9:00 - 9:30 Uhr, Treffpunkt: PBS
Anmeldung für Interessenten:
Psychotherapeutische Beratungsstelle des Studierendenwerks
Mo bis Do 8:00 - 12:00 Uhr
Tel.: +49 931 8005-101
pbs@~@swerk-wue.~.de
Prüfungsangst
Prüfungsangst? Don't panic!
Gemeinsam schauen wir uns die Ursachen der Prüfungsangst an und suchen nach Strategien gut vorbereitet und mental gestärkt in die Prüfungen zu gehen.
Start: Mittwoch, 04.06.2025, 10:15 - 11:45 Uhr
Weitere Termine: 11.06.2025 | 18.06.2025
Anmeldung für Interessenten:
Psychotherapeutische Beratungsstelle des Studierendenwerks
Mo bis Do 8:00 - 12:00 Uhr
Tel.: +49 931 8005-101
pbs@~@swerk-wue.~.de
Kaffeegespräche
Offener Austausch zu aktuellen Themen
Lasst uns ins Gespräch kommen! Wir laden ein, Gedanken und Erfahrungen zu teilen und gemeinsam zu reflektieren. Zusätzlich kannst Du mehr über die PBS erfahren.
Thema: Mental Health Q&A - Frag eine Psychotherapeutin
Wann? Dienstag, 01.07.2025 von 14:00 bis 15:30 Uhr
Wo? PBS im Studentenhaus
Anmeldung: Keine Anmeldung nötig. Kurz unter pbs@swerk-wue.de Bescheid geben für die Kaffeeplanung.